现代人忙碌的生活中,喝水是容易被遗忘的。以上班族为例,每天一早进入办公室,先就是打开空调、计算机,然后一坐就是好几个小时,根本不记得要喝水,甚至有人在一天长达7~8小时的工作时间里,滴水未进。等到生病了,才意识到喝水的重要性。
喝水误区一:口渴了才喝
很多人对喝水的概念就是我要是不渴的话,就不需要喝水了,其实这是不好的。因为不口渴不等于您的身体不缺水,当您感觉到口干舌燥的时候,您的身体已经严重缺水了。因此,我们需要每隔一段时间就主动喝水,不能等口渴了才喝。
喝水误区二:吃水果可以替代喝水
我们每日摄入的水来源于日常饮水和食物中的水,虽然说水果中含有大量的水份,但人体一天所需的水份光靠吃水果是远远不能满足的。水果应该是我们日常饮水的辅助,并不能完全替代喝水。
喝水误区三:水要趁热喝
总吃烫的东西、喝很热的水,会造成口腔受伤、引发溃疡等问题,严重的甚至可能导致食道癌变。因为过热的食物会使得人体食道出现不同程度的伤害,食道上受到热刺激的细胞发生突变的几率会大大上升,生病的几率就大了。35℃~40℃的温开水,是人体胃肠的“好朋友”。
幼儿园直饮水设备有什么特点?。首先,从外观上可以看出:设备的颜色搭配方面是比较鲜艳,或者面板有卡通图案,这样的设计除了和幼儿园的氛围搭配,而且还能吸引孩子们的注意,让孩子爱上喝水;设备边角全是圆弧设计或者有护角防护,避免小孩意外碰伤;设备的高度,一般是1米左右,是根据小孩子平均身高特点进行设计,方便孩子们自主打水;一般使用按钮款,取水时轻轻一按即可出水,让孩子们打水更便捷;全温出水,40℃左右的温开水,这样的温度不仅适合小孩子饮用,还能防止小孩被烫着;然后,内部配置方面:设备采用全封闭管路设计,设备直接与自来水连接,防止饮用水受到二次污染;精密过滤系统,可以把水中有害物质去除,保证小孩子们饮水安全;加热后的开水经过热交换器物理降温至40℃左右的温开水,不仅水质安全,还节能省电;涉水部件,均采用食品级304不锈钢材质精制而成,安全又卫生;同时设备还具备防高温、防漏电、防蒸汽等多重保护功能。
那么,如果宿舍需要安装直饮水设备,我们应该如何选择呢?,容量不需太大,由于是在宿舍使用,使用人数不多,选用10L的就足够了,10L的直饮水设备可以满足10人以下使用;第二,,目前直饮水设备的价格也是比较透明的,一台净水器的价格也能买到质量较好的直饮水设备;第三,设备精致,宿舍空间有限,尽量选择体积比较小的,目前很多直饮水设备的大小相当于一台饮水机的大小,不占地方,而且直饮水设备直接连接自来水,不需要再另外腾出地方存放桶装水,加大宿舍空间的利用率;第四,带过滤系统,注意有些商家就打着很多级过滤滤芯的旗号在夸大销售,其实并不是过滤滤芯越多就越好,过滤效果主要看滤芯的质量和种类,一般1个PP棉+1个前置活性炭+1个致密PP棉+1个超滤膜/RO过滤膜+1个后置活性炭,这样的搭配就足够了;第五,看一下商家是否有营业执照,直饮水设备是否有相对应的水批资质;第六,咨询一下,商家能提供哪些售后服务。
3、选用的开水器内胆尽量为食品级不锈钢材质,且不锈钢应不低于304型号(1铬18镍9钛),以保证内胆不易腐蚀。4、在开水器与自来水管连接部位可安装过滤器等设备,提高饮用水质量。5、不要用浮球开关式开水器。6、全自动开水器一般安装在厨房、锅炉间、水房、茶水间等高热、潮湿环境中,经常在无人照管下昼夜连续通电工作。因此,在使用时要注意达到基本安装环境要求,并加强检查和维护。
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