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盐
中医认为盐具有良好的杀菌能力,早晨喝一杯盐水能有效去除口腔细菌、口腔保健,还能促进肠道蠕动和排i便顺畅,有效去除肠道毒i素的便i秘,这是可以保护i身体免受毒i素的伤害的。
蜂蜜
蜂蜜是我们生活中常见的补品。夜间饮用蜂蜜水的健康效果非常好,很多人晚上常有失i眠症状,平时不能入睡,睡前喝一杯蜂蜜水能有效调节i血压,从而使身体血压升高在正常的水平上,为了达到安i神滋养的效果,你可以睡到天亮,而不必担心晚上醒来。
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一般说来,桶装水都是能符合人体直接饮用的,但我们饮水机往往会带来水质的二次污染。比如换水时饮水机有残留水,换水时水又会与空气接触造成细菌污染。饮水机一般放在室内,空气不流通,饮水机周边灰尘太多等都可以引起饮水机污染。还有就是饮水机保养不够好,漏气等也会产生污染。3.化验员在做化验时,必须保持部学严谨的工作态度,严格按操作规程工作。
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水是人体正常代谢所必需的物质,水在机体内有许多重要功能:
(1)水是细胞原生质的重要组分;
(2)水在体内起溶媒作用,溶解多种电解质;
(3)水在体内起运输作用,可以传递营养物质、代谢废物和内分i泌物质(如激i素)等;
(4)水有较高热导性和比热,可作为“载热体”在体内和皮肤表面间传递热量,有助于人体调节体温。
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