养老院中的老人居多,随着社会上人口老年化的日益增长。我们在养老院护理老人时需要注意老人的心理健康,我们要了解老人常见 的心理改变,需要正确疏导。
1、失落:由于社会角色的转变,老年人容易产生无价值感和不被重视的失落心理,常常表现出两种情绪:-种是沉默寡言,表情淡漠,情绪低落,凡事无动于衷; -种是急躁易怒,牢骚满腹,对周围事物看不惯。
2、孤独:由于社会及家庭地位的改变,疾病导致的行动不方便,老年人社会活动减少,人际交往圈缩小,容易产生空虚寂寞,孤独绝望的心理表现的烦躁无聊 自卑,不愿意出门;怕见熟人,整天待在家里与世隔绝。
3、抑郁:有的老人在职时前呼后拥,人来人往,--旦离职,门可罗雀,产生孤单寂寞感觉;有的老年人从退休前有明确工作时间、明确工作任务、较多人际交往的社会环境中,突然退到狭小的家庭圈子里不适应,觉得生活单调;还有的老年人因为失去配偶或家庭不和,产生不安;以上原因都会让老年人产生抑郁情绪。
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养老院中护理老人的注意事项芜湖向阳护理院给大家介绍养老院中护理老人的注意事项
1、个人卫生清理和修饰指导
护理院协助老人例行的个人护理,使他们无论在家里还是在护理院都可以保持蕞佳状态。这对老人的身体健康和情绪健康都具有不可否认的好处,因此,必须对他们有规律地进行个人卫生的清理和修饰。我们在这里为担心沐浴时跌倒或需要限制沐浴时间的老人提供帮助。的护理人员协助他们完成洗发、剃须、头发梳理和造型修剪以及其他修饰需求。
2、行动协助
如果老人不慎跌倒,就会对身体产生非常严重的身体后果。护理院的护理人员对老人提供在室内和室外移动帮助,大大降低了这种风险。我们的团队成员都经过行动协助培训,可以为老人提供帮助!
3、转移和定位
我们的任务之一就是帮助老人移动。这可能包括上下床,移动桌椅和使用轮椅。养老院认为:正确的转移和定位可有助于减少褥疮风险。这也有助于减少肌肉萎缩,同时促进适当的呼吸和消化。它还可以降低跌落和受伤的风险,并使老人尽可能地舒适。
养老院中失能老人的饮食注意?养老院是为老人养老的护理机构,设施齐全,让老人有一个安详舒适的晚年。那么养老院在护理失能老人时候,饮食需要注意什么?下面马鞍山向阳护理院给大家介绍的详细内容~
在饮食上合理安排一日三餐,要注意定时定量进食,荤素搭配注意加强营养的摄入。同时由于失能老人的代谢比正常老人更慢、平日主食方面更应该多加注意。
饮食搭配
首先,在饭菜上应注意遵循以下原则:味道宜淡不宜咸、质地宜软不宜硬、温度宜热不宜冷、色味宜香不宜寡。这是因为老人口味偏淡,同时尽可能控制盐的摄入量,老年人牙齿退化有的还需要卧食甚至是流食,所以质地应柔软绵烂,老年人肠胃功能退化,所以应该吃温热的食物,偏热偏冷都对身体不利。
日常主食注意多搭配粗粮、杂粮,如可以选多种粗粮和大米一起煮杂粮粥;尽可能的煮烂避免黏稠,也可以用粗粮的面粉与白面混合制作发糕;还可以将粗粮与芋头、藕、地瓜、山药一起制作糕点和粥食;或者用杂粮与小白菜、芹菜等做成蔬菜粥,粗粮做的食物因为容易消化和吸收,更适合失能的老人使用,同时多吃粗纤维的蔬菜有利于肠胃蠕动,有利于排通顺畅。
由于失能老人平日活动量少,所以应该少食多餐,切忌每顿多食,不但加重肠胃负担,也不利于排通顺畅。
老年人身体水分比年轻人少20%,因此应多补充水分。可以通过喂食汤汁、温牛奶、果汁、茶、水等补充水分,并且注意一次不宜过多,应分多次饮用,尤其是老人发热、呕吐、腹泻时会导致水分大量流失,更应该及时补充充足的水分以维持身体的需要。
有哪些适合老年人吃的零食?马鞍山向阳敬老院给大家介绍有哪些适合老年人吃的零食
1、坚果
坚果含有优品质不饱和脂肪酸,可以增强身体状态、降低血液粘稠度。如开心果、核桃、白果。同时要注意,超市里的零食坚果不宜选择哦,大部分是油炸加工过的,且含有较多调味剂。蕞好选择原味坚果、烘炒类坚果。同时不宜过量。
2、果干
自然晾晒的果干,如大枣,葡萄干,无花果干,蓝莓干,味道酸甜可口,营养价值丰富。
如葡萄干其继承了葡萄的多种功效,降低心疾病的患病风险、降低牙齿的风险、改善状态。葡萄干还具有去皱抗和衰老。
蓝莓干富含花青素、维生素C和维生素E,可以增强了人体系统功能并能促进细胞的再生,保护视力。
3、乳品
长者钙含量流失较多,而乳品中含有丰富的钙。如牛奶、酸奶、乳酪。
建议选择专门的中老年乳品,高钙低脂,含不饱和脂肪酸、活性双歧益生菌、维生素矿物质,长者在主食之余喝点牛奶,既解馋又有益健康。
酸奶中含有乳酸菌,不仅可以不改,还可以维护肠道菌群生态平衡,形成生物屏障,抑制有害菌对肠道的来临。
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