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    　　人至中年，恐怕最首当其冲的还是对身体的关注

    之前喝大酒，吃大肉，饮食无规律，不注意锻炼身体，像有人说的是花钱买病

    而之后，方知花天酒地非幸事，身体健康是本钱

    特别是年轻时不热爱劳动，明明知道体力劳动对人的身体健康有着诸多的益处，却就是不愿付诸行动

    记得早年我就听父亲说族里的一个大伯，当年曾在县直部门工作，四十刚过的年纪，浑身得了一些富贵病，不是血压高，就是筋骨酸疼，后来赶上下放干部，被遣返回乡下老家，自此与坷垃打交道，站耙扶犁没几年，病也没了，身子骨也壮实了

    如今这个大伯已是寿高几近九十的人，成了村上的头号长寿星

    可我以前只是明了这番道理，并未落实到行动中，谁知如今不用别人强迫却自愿主动参加一些劳动了，就连以前老为住了高层的楼而抱怨，也改为窃喜因为住了高层楼才得以比他人每天有了多登几层台级而带来的对身体的锻炼，这不能不说是一种真正的彻悟与“不惑”了

    　　１９９０年冬至

    天极冷

    空气都被冰冻住了

    清晨

    6：00

    　　一次次我在梦中哭醒，醒后却只能独拥冷冷湿湿的枕头

    我一重重细密的心事还有谁能够聆听？多少回，走在街上，看到似曾相识的背影，我忍不住要冲上前去，面对的不再是我亲切英俊的父亲，背转身，我只有一双湿润了的眼睛

    还有无数痴立在楼栋门口的傍晚，我等着帮父亲提装着饭盒的菜蓝，却只能在胃酸与心头绞痛里惊觉，那只是数年之前的片段~

    举杯只能卖醉，人生无处消愁，我为旧事添新愁，悲痛琵琶伤心在酒楼，辛辣的滋味头一次呛落了泪，后来、我又喜欢上了这种辛辣滋味

    千言万语变成一个人的冷冷清清，被沉默覆盖着，也被心思捉弄着，我还是来不及感受爱意，就已经习惯了失去

    　　原没有值不犯得着，但终有个等不等得

    万里桃花怒放，恰如这最发端的你向我走来

    给我陈诉着一个时髦的故事，你的笑脸印在我的泪水里，泛出诱人的光荣

    只怅然，时髦常常是流言的假装

    这即是一场合久天长的惦记，这也是场坚韧不拔的流言

    我牢记发端，却忘结束局