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过3个多小时,这中间还要为儿子安排任务,九点到九点半还是我俩固定的健身时间,平板支撑和仰卧起坐,天天如此。十点孩子睡觉,我基本看看书,也该睡觉啦,这还是寒假期间,下周儿子就开学啦,督促学习检查作业,至少得占用一个多小时时间和精力。周末,时间相对充裕些,因为儿子所有的课程都调整在周日,周六可以在家休息,有相对完整的时间可以从容安排。周日陪着上课时,也可以看看书敲敲字。由此,对我而言,合理规划时间,一